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Cómo practicar la meditación para relajarse

septiembre 7, 2021 by Ignacio Martínez Coaching

Cuando el estrés te mantiene preocupado, no piensas con claridad, considera practicar la meditación para relajarse y reestablecer la paz interior. Una ventaja es que se trata de una técnica sencilla y disponible para

Cómo ser feliz con uno mismo todos los días

agosto 31, 2021 by Ignacio Martínez Desarrollo Personal

Descubrir cómo ser feliz con uno mismo es un trabajo que puede llevar tiempo; para algunas personas es un paso sencillo, en cambio, hay quienes tardan años para descubrir de que está hecha la

10 consejos para ayudarte a superar el miedo a hablar en público

agosto 24, 2021 by Ignacio Martínez Liderazgo

Uno de los retos que puede enfrentar un líder es superar el miedo a hablar en público ya que tarde o temprano en su trayectoria, tendrá que dictar un discurso a pequeñas y grandes

7 ejemplos de críticas constructivas para conseguir mejores rendimientos

agosto 17, 2021 by Ignacio Martínez Liderazgo

Tener ejemplos de críticas constructivas es una forma apropiada para conocer cómo ofrecer retroalimentación a una persona, a un grupo. Es importante conocer cuando una crítica es constructiva y cuando no lo es, contar

Cómo saber la diferencia entre la crítica constructiva y no constructiva

agosto 10, 2021 by Ignacio Martínez Liderazgo

La crítica constructiva es acción relevante para garantizar que las tareas se desarrollan con eficiencia en las empresas. El líder tiene una visión más amplia respecto al impacto de cada actividad en la cadena

Cómo promover la resiliencia en los equipos de trabajo

agosto 3, 2021 by Ignacio Martínez Liderazgo

¿Cuáles son los motivos para promover la resiliencia en los lugares de trabajo? Los cambios, es lo que caracteriza al ambiente empresarial. Aunque la idea de cambiar es para mejorar, estos eventos suelen ser

7 beneficios de la formación online

julio 27, 2021 by Ignacio Martínez Gestión del talento

La formación online ha ganado terreno ante los eventos de capacitación tradicional. Continuamente surgen nuevas opciones en internet y las herramientas de cómputo permiten hacer más sencillo y dinámico al facilitador transmitir el

7 consejos para trabajar desde casa mantenerte productivo y enfocado

julio 20, 2021 by Ignacio Martínez Desarrollo Personal

¿Cuáles son los mejores consejos para trabajar desde casa y tener buenos niveles de rendimiento en los proyectos? Una de las ventajas del trabajo en casa es la flexibilidad; el tiempo que se invierte