Blog de Ignacio Martínez

Liderazgo, Coaching, Estrategias
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Coaching

10 beneficios de practicar mindfulness

abril 26, 2022 by Ignacio Martínez Coaching
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¿Por qué es importante tomar en cuenta los beneficios de practicar mindfulness en lo personal y laboral? La rutina diaria puede ser agotadora. La agenda de trabajo suele estar completa, así, la mente está
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Qué es una pregunta poderosa y cómo explotar su potencial

abril 5, 2022 by Ignacio Martínez Coaching
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¿Qué es una pregunta poderosa y que la hace importante? Una pregunta poderosa puede utilizarse en diferentes formas. Ayuda a iniciar o expandir conversaciones. Hacer preguntas sencillas acerca de un pasatiempo o sobre las
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5 ejercicios de coaching grupal

marzo 1, 2022 by Ignacio Martínez Coaching
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Aplicar ejercicios de coaching grupal son claves para incentivar; ya sea integrar a nuevos colegas, romper círculos viciosos, generar ideas y permitir que el equipo avance hacia el logro de objetivos. Los siguientes son
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10 beneficios de las pláticas motivacionales para el trabajo

noviembre 16, 2021 by Ignacio Martínez Coaching
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Una de las herramientas que más beneficios aportan a los equipos de trabajo son las pláticas motivacionales ya que influyen positivamente en el estado de ánimo de las personas, proporcionan inspiración, que favorece a
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7 beneficios de la comunicación asertiva

octubre 26, 2021 by Ignacio Martínez Coaching
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Quizá has escuchado sobre la comunicación asertiva ¿sabes en qué consiste? Un estilo comunicación asertivo es un punto intermedio entre la pasividad y agresividad, pues permite expresar de forma productiva lo que una persona
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Qué es la comunicación no verbal y su importancia en el trabajo

octubre 5, 2021 by Ignacio Martínez Coaching
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Probablemente has escuchado del término, pero ¿conoces qué es la comunicación no verbal y por qué es importante? Con frecuencia, para transmitir o comunicar un mensaje nos enfocamos en cuidar el contenido del discurso;
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7 ejemplos de malos hábitos que debes cambiar lo más rápido posible

septiembre 21, 2021 by Ignacio Martínez Coaching
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En este post hablo de ejemplos de malos hábitos en el trabajo, la importancia de identificarlos y cambiarlos lo más pronto posible. Así cómo los buenos hábitos tienen el potencial de impulsar el éxito
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10 ejemplos de fortalezas de una persona en el trabajo

septiembre 14, 2021 by Ignacio Martínez Coaching
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¿Qué tan sencillo o complicado es elaborar una lista con las fortalezas de una persona en su puesto de trabajo? Una forma de encontrar respuestas es buscar en la hoja de vida. El grado
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