Para un líder, no basta con girar órdenes y esperar que las personas cumplan con las tareas, es importante saber cómo motivar a una persona o un grupo en el trabajo.
Hay ocasiones, en que las personas están en su mejor versión para conseguir objetivos, en otros, necesitan de un estímulo que les ayude a avanzar.
Es precisamente la motivación una energía que los impulsa a aportar un mayor esfuerzo para desarrollar las tareas. La motivación es contagiosa, así que un equipo de trabajo motivado puede capitalizar con mayor facilidad la contribución para lograr el éxito.
¿Cuántos problemas se pueden solucionar al motivar a las personas en la realización de las tareas?
Ante diferentes circunstancias, las personas motivadas suelen ver un vaso de agua cómo medio lleno; las personas desmotivadas suelen mostrar desinterés, falta de creatividad así cómo visualizar un vaso de agua cómo medio vacío.
La motivación moviliza a las personas para anticiparse a los problemas, también en el aprovechamiento de las oportunidades. Por otro lado, algunas personas pueden tener mucho potencial, pero no tienen la confianza suficiente para explotar ese talento, la guía y motivación de parte de líder le ayudará en ese proceso.
Todos necesitamos la ayuda de todos, saber cómo motivar a una persona es un ganar – ganar; por un lado, en la contribución al éxito de la empresa, por otro, en el crecimiento personal.
Por qué las personas se desmotivan
¿Cómo identificar cuando una persona está motivada y cuándo está desmotivada para trabajar en la realización de sus objetivos?
Al estar motivadas tienen un fuerte impulso para trabajar en los objetivos. En caso contrario, existen razones que causan desmotivación.
Necesitan ayuda, pero no se animan a solicitarla
Alcanzar el éxito por esfuerzo propio, llena a las personas de orgullo, satisfacción y motivación.
Sin embargo, hay que reconocerlo, en ocasiones se necesita ayuda para completar el objetivo, pero la sensación de que esa acción va a restar méritos en el resultado final les hace desistir en pedir ayuda.
Hay considerarlo, quizá aplicando más esfuerzo se consiga avanzar, pero cuando no se consigue o se cae en un círculo vicioso, es el momento de solicitar apoyo.
La motivación se pierde al no poder completar las acciones por uno mismo.
Tienen pensamientos que los sabotean
Es normal tener dudas al trabajar en nuevos proyectos, pues se trabaja en algo nuevo por conocer. Hay que pasar por una curva de aprendizaje.
Pero hay que vigilar los pensamientos que condicionen la realización de metas y, por consiguiente, causen desmotivación. Por ejemplo,
- ¿Qué sucederá si mi trabajo no le agrada a los demás?
- ¿Y si hay mejores ideas que las mías?
- ¿Y si fracaso?
Por lo general, se trata de pensamientos negativos que sabotean el éxito; muchos de estos miedos no llegan a convertirse en realidad.
Tienen el hábito de dejar ciclos abiertos
Uno de los más ejemplos representativos sobre cómo motivar a una persona es preguntarle por el resultado de sus tareas más recientes. En particular cómo fueron completadas.
Hay hábitos que operan de modo automático y no son precisamente los más adecuados. Por ejemplo, trabajar por conseguir una meta y pasar a una segunda y de allí a una tercera sin completar las anteriores.
Más que tener motivación por lograr varios objetivos, se trata de falta de motivación para llegar hasta el final en cada uno de ellos. Es importante tomar consciencia de este hábito y explorar que es lo que motiva este comportamiento.
Quizá,
- Falta de claridad que es lo que se desea conseguir.
- Se abandona el objetivo al sentir la presión o encontrar barreras para avanzar.
- Por dejarse influenciar por los demás para no seguir adelante.
- El hábito está muy arraigado.
Se fijan altas expectativas, pero poco realistas
Un camino para desarrollar habilidades y crecimiento es trazarse metas más ambiciosas. Es también una forma sobre cómo motivar a una persona en el trabajo y plano personal.
Un ejemplo se puede encontrar en la práctica de ejercicio físico. Para aumentar la resistencia, un deportista que corre circuitos de 5 kilómetros es importante prepararse para completar circuitos de 6, 7, o más kilómetros. O para aumentar la masa muscular, una persona que levanta pesas de 20 kilos, le favorecerá aumentar el peso, 25, 30 kilogramos. Estas acciones constituyen representan realistas.
Pero todo cambia cuando el atleta se fija metas muy altas, cómo pasar de completar circuitos de 5 kilómetros a trayectos de 21 o 42 kilómetros, pasando por alto metas intermedias. Con este tipo de expectativas más que conseguir beneficios, se producen lesiones u otros riesgos para la salud física; estos resultados causan pérdida de motivación.
Son precisamente las metas intermedias o descomponer la meta final en objetivos más pequeños, quienes producen beneficios, crecimiento, mejor condición físico – atlética, desarrollo de habilidades, motivación para ir por metas más altas.
Sólo visualizan el vaso de agua como medio vacío
Una visión pesimista reduce las posibilidades de alcanzar el éxito.
Esto debido a dejar de enfocarse en los objetivos, en el resultado deseado y las acciones que se necesitan, por estar pensando en los problemas, complicaciones, cómo pueden ocurrir errores o fracasos.
Para conseguir motivación es importante trabajar en un cambio, hacia pensamientos favorables. Tener pensamientos positivos permite orientarse hacia un futuro de posibilidades.
¿Qué hacer para lograrlo?
Te comparto las siguientes guías para trabajar en tener pensamientos positivos,
Cómo hacer que el poder del pensamiento positivo realmente funcione.
10 beneficios de los pensamientos positivos.
Cómo motivar a una persona
Tener claridad en las metas y objetivos
¿Qué hacer y cómo motivar a una persona cuando sólo tiene una vaga idea de lo que se pretende conseguir?
Considera lo siguiente, alcanzar metas debe convertirse en un viaje hacia un estado mejor.
Suelen ocurrir diferentes situaciones en el trayecto, algunas positivas, momentos de incertidumbre y es importante tener ánimo.
¿Cómo tener una fuerte determinación para avanzar en el cumplimiento de objetivos?
Hay que tener claridad sobre lo que se desea conseguir. Ser específico ayudará mucho. Te explico con los siguientes ejemplos,
Primera meta por conseguir.
“Deseo comprar un auto”
Segunda meta por conseguir.
“Deseo comprar un auto deportivo azul último modelo en un plazo de un año”.
La primera meta no deja de ser un deseo, además, da lugar a confusiones. Al estar confundido el ánimo por conseguir objetivos disminuye.
En cuanto a la segunda meta, hay más argumentos para motivarse y sobre que específicamente hay que trabajar para lograr. Hay mayor claridad sobre la meta, propiedades o características y una fecha límite para cumplir.
En el siguiente enlace te comparto una guía sobre cómo trabajar para alcanzar metas,
7 pasos para alcanzar metas y convertir en realidad tus aspiraciones.
Aprender a salir de la zona de confort
Cuando una persona se convierte en experto en una habilidad o área de conocimiento, es el momento para decidirse por avanzar.
Permanecer en una zona de confort no ayuda en la motivación, conseguir éxito en un siguiente paso si lo hará.
Descubrir oportunidades de éxito y desarrollo de fortalezas, decidirse a ir por ellas permite salir de la zona de confort; además es una buena razón sobre cómo motivar a una persona en el trabajo.
En el siguiente enlace te comparto más sobre la zona de confort,
7 razones para salir de la zona de confort.
Mantener una mentalidad positiva
Los ambientes de trabajo y la mentalidad ambos positivos tienen un papel clave en el éxito de la empresa, en las relaciones personales, la motivación y la productividad.
La motivación y la autoestima
La autoestima brinda confianza a las personas para actuar de forma eficaz y perseverar ante los desafíos, lo que les ayuda a lograr más éxitos que errores.
Renovar los éxitos, es un factor importante para reforzar la motivación y autoestima.
Cómo motivar a una persona – toma en cuenta sus ideas
Suele ocurrir, la idea que parece ser la más insignificante, resulta ser la más brillante; el producto o servicio que revoluciona el mercado, una forma más eficiente para trabajar, etc.
Lo anterior es muy importante para un líder considerar,
- el potencial que puede tener una idea antes de desecharla.
- El impacto positivo en la motivación de los colaboradores al conocer el alcance de sus ideas.
- Descubrir el potencial que tienen y animarse a seguir contribuyendo, utilizando sus fortalezas.
De paso también contribuye a elevar el rendimiento y la productividad.
Formula preguntas
La mejor forma de conocer cómo motivar a una persona es plantearles preguntas,
- ¿Para qué deseas conseguir este objetivo?
- ¿En qué áreas te consideras fuerte?
- ¿Qué habilidades te gustaría desarrollar?
- ¿Cómo descubres oportunidades?
- ¿Cómo mantienes una actitud positiva?
- ¿Cómo enfrentas los desafíos?
- ¿Cómo involucras a tus compañeros en la realización de metas?
Las preguntas permiten recopilar información sobre su forma de trabajar, las prioridades que tienen, metas personales, que es lo que les motiva.
Conclusiones
¿Cuántas ocasiones has tenido la intención de realizar cambios importantes, desarrollar o mejorar una habilidad y ese objetivo se queda inconcluso?
¿Cuántas veces el inicio de alguna tarea se pospone una y otra vez?
La causa es que no hay motivación para seguir adelante.
La motivación es la fuerza que permite a las personas alcanzar sus objetivos. Les ayuda a estar enfocadas en realizar las tareas, buscar alternativas cuando se presentan imprevistos, ayudar a los colegas o solicitar su apoyo cuando lo necesitan. En sí están interesadas en hacer cumplir los objetivos.
¿Conoces alguna otra forma sobre como motivar a una persona en el trabajo o en su vida?
