2020 - Blog de Ignacio Martínez

Cómo desarrollar inteligencia emocional con mindfulness

mayo 19, 2020 by Ignacio Martínez Desarrollo Personal

¿Cómo mejorar las habilidades de inteligencia emocional con mindfulness y aplicarlas principalmente en tener más claridad en situaciones de estrés? De modo cotidiano, en menor o mayor escala se presentan eventos que son detonadores

Cómo tener conversaciones de coaching para lograr cambios positivos

mayo 12, 2020 by Ignacio Martínez Coaching

Las conversaciones de coaching tienen el poder de conducir a resultados extraordinarios en los clientes. Ya sea desarrollar habilidades de liderazgo, explorar posibilidades ante problemas complejos, incrementar la colaboración dentro de los equipos de

10 aprendizajes en tiempos difíciles que un líder puede recopilar

mayo 5, 2020 by Ignacio Martínez Liderazgo

¿Qué aprendizajes en tiempos difíciles puedes seleccionar y compartir? Las etapas son cíclicas, hay periodos de bonanza y también hay tiempos difíciles; este último caso, los líderes pueden tener actitudes positivas y suelen afirmar

Qué es teletrabajo + 10 claves de éxito

abril 28, 2020 by Ignacio Martínez Tecnologías

Hacer teletrabajo es aprovechar una de las ventajas que ofrece la tecnología. ¿Hay que organizar una reunión de trabajo con colegas, clientes, colaboradores? ¿Necesitas realizar presentaciones, cursos o talleres? Organiza videoconferencias. ¿Requieres consolidar información

Qué es mindsonar y cómo se aplica en los equipos de trabajo

abril 21, 2020 by Ignacio Martínez Coaching

En este post escribiré sobre mindsonar una herramienta que mide los estilos o patrones de pensamiento a nivel individual y grupal. ¿Cuáles son los beneficios de conocer los estilos de pensamiento? Basta con revisar

Qué es mindfulness y porque es importante su práctica

abril 14, 2020 by Ignacio Martínez Desarrollo Personal

Mindfulness es una de las herramientas más utilizadas para lograr bienestar y pensar de forma positiva. Uno de los retos de la vida moderna, es el manejo del estrés. Empezar el día con estrés,

10 características en un círculo virtuoso que debes identificar

marzo 31, 2020 by Ignacio Martínez Liderazgo

Una de satisfacciones en el liderazgo se presenta cuando algún evento desencadena una serie de resultados favorables, esto es, un círculo virtuoso al realizar las tareas. Los procesos suelen contener elementos clave en la

7 elementos en un círculo vicioso que todo líder debe tratar

marzo 24, 2020 by Ignacio Martínez Liderazgo

Reprocesos, problemas que siguen presentándose una y otra vez, quizá sean parte de un círculo vicioso que no se alcanza a percibir, sin embargo, está drenando la energía en el equipo de trabajo. Por